Didžioji antistreso knyga

Šioje knygoje kalendorine forma pateikiama kompaktiška, mažais, patraukliais gabalėliais suskirstyta praktiškai išbandyta patarimų ir pagalbinių priemonių nuo streso programa.

Jei stresas ir nuolat didėjanti įtampa apsunkina būtį, tuomet ši knyga kaip tik ta, kurios Jums reikia. Gyvenimo impulsų gausa iš naujo parodys, kaip Jūs galite praturtinti savo gyvenimą. Konkrečios užduotys padės išsivaduoti iš kasdienio streso. Garsus ir sėkmingas mentalinis treneris Kurtas Tepperweinas iš ilgametės savo patirties specialiai atsipalaidavimo temai pritaikė ir parengė visa, kas geriausia.

Nesvarbu ar:

• rūpintumėtės savo išvaizda;
• užsibrėžtumėte naujus tikslus arba
• šypsena vaduotumėtės nuo streso;

kiekvienu atveju skatinsite savo gyvenimo kokybę ir džiaugsmą.